Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2023
|
51,6 kg
Tappat hittills: 30,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2023:
|
1354 kcal
|
Fett: 44,44g | Prot: 37,30g | Kolh.: 204,29g.
Frukost: Giant Eagle White Nectarines, Chobani Oat Milk Vanilla, Bananas, Oranges. Lunch: Chobani Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Middag: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|