Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2023
|
55,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2023:
|
1274 kcal
|
Fett: 53,93g | Prot: 63,73g | Kolh.: 134,63g.
Frukost: Чай, Творожная Запеканка с Изюмом, Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре, Приготовленная Квашеная Капуста. Lunch: Madhava Maple Flavored Agave Pancake Syrup, Чай, Андерсон Малиновый Латте. Middag: Братья Караваевы Круассан с Ростбифом. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|