Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2023
|
71,1 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2023:
|
952 kcal
|
Fett: 78,35g | Prot: 51,96g | Kolh.: 6,16g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Egg, из Лавки Маасдам, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Lunch: Kania Majonez, Boiled Egg, Young Green Onions, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Middag: Young Green Onions, из Лавки Маасдам, Kania Majonez, Boiled Egg. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|