Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2023
|
74 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2023:
|
650 kcal
|
Fett: 33,14g | Prot: 27,14g | Kolh.: 65,16g.
Frukost: President Крем-Сыр Классический 24,5%, Ашан Банан, Сахар, Сметана 20%, Селянське Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Яйцо, Сыр Гауда, Овсяные Хлопья. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
синьора Виктория 's vikthistorik
|