Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2023
|
62,5 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2023:
|
799 kcal
|
Fett: 30,69g | Prot: 55,49g | Kolh.: 73,82g.
Frukost: YFood Heavenly Hazelnut. Lunch: Banane, Kalbsschnitzel. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|