Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2023
|
89,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2023:
|
634 kcal
|
Fett: 18,37g | Prot: 21,68g | Kolh.: 90,10g.
Frukost: Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Andros Confiture Allégée Fraises. Lunch: La Laitière Feuilleté de Mousse Menthe, Panzani Ravioli Pur Bœuf. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|