Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2023
|
68,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2023:
|
762 kcal
|
Fett: 8,49g | Prot: 44,76g | Kolh.: 132,57g.
Frukost: Hershey's Jarabe de Chocolate, Bimbo Pan Integral , Coca-Cola Sin Azucar, Limón, Pepino (Pelado), Bistec de Res, Tortillas de Maíz, Coca-Cola Coca-Cola sin Azucar. Lunch: Valentina Salsa, Gamesa Saladitas , Tortillas de Maíz, Chile Jalapeño, Cebollas, Dolores Atún en Agua, Jitomate. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BiancaYazmin 's vikthistorik
|