Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2023
|
58,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2023:
|
1625 kcal
|
Fett: 40,53g | Prot: 61,62g | Kolh.: 251,43g.
Frukost: Банан, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Овощная Семейка Фасоль Печёная по-Домашнему, Пиканта Кабачки по-Домашнему. Middag: Ремесленный Хлеб Заварной с Ржаным Солодом, Суп Куриный с Картофелем, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». Snacks/Annat: Красная Цена Сухари с Ароматом Ванили, Самокат Финики, Семейка Озби Мини-Сушки Простые. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Grettyshi 's vikthistorik
|