Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2023
|
97,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2023:
|
1209 kcal
|
Fett: 55,14g | Prot: 42,43g | Kolh.: 134,17g.
Frukost: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Коломенское Конвертик с Фруктовой Начинкой (Черника). Lunch: Милти Свинина с Овощами в Соусе Терияки и Рисом, Милти Салат Нисуаз с Тунцом. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexguero 's vikthistorik
|