Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2023
|
85,7 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2023:
|
460 kcal
|
Fett: 25,00g | Prot: 27,00g | Kolh.: 32,00g.
Lunch: Lean Cuisine Comfort Baked Chicken, Vitamin Shoppe Omega 3 Fish Oil. Snacks/Annat: Jack Link's Bacon Jerky Thick Cut Hickory Smoked. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DeAnna-banana 's vikthistorik
|