Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2023
|
92,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2023:
|
796 kcal
|
Fett: 34,47g | Prot: 66,56g | Kolh.: 55,16g.
Frukost: RLine Light Whey, Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%. Lunch: Теремок Гречка с Маслом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Цветная Капуста с Яйцом. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fandartika 's vikthistorik
|