Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2023
|
57,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2023:
|
1264 kcal
|
Fett: 55,70g | Prot: 42,77g | Kolh.: 152,94g.
Frukost: Сыр Гауда, Виноград, Harry's Хлеб Тостовый, Сыр Бри, ВкусВилл Блины с Творогом, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Блины с Творогом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Манго, Harry's Хлеб Тостовый, Сыр Бри. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|