Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2023
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2023:
|
2452 kcal
|
Fett: 113,38g | Prot: 56,42g | Kolh.: 303,28g.
Frukost: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Menthe, Gingembre, Miel, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Banane, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Danone Actimel Multifruits. Lunch: Pâtes aux Légumes, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Auchan Flan Chocolat, Findus Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|