Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2023
|
66,2 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2023:
|
1112 kcal
|
Fett: 50,20g | Prot: 44,60g | Kolh.: 122,77g.
Frukost: Виноград, Вологодское Масло Сливочное, Рафаэлло Конфета, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яшкино Чио Рио, Мёд, Сыр Маасдам, Хлеб Черный. Lunch: Рис Вареный, Капуста, Жареная Утка. Snacks/Annat: Twix Twix. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Валерия Кукушкина 's vikthistorik
|