Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2023
|
72,4 kg
Tappat hittills: 29,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2023:
|
1922 kcal
|
Fett: 178,26g | Prot: 75,06g | Kolh.: 11,06g.
Lunch: Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо. Middag: Огурец (с Кожурой), Мираторг Шейка Свиная. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|