Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2023
|
73,2 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2023:
|
1245 kcal
|
Fett: 64,14g | Prot: 49,92g | Kolh.: 118,30g.
Lunch: Булка с Повидлом, Говяжьи Фрикадельки, Гречка. Middag: Дым Дымыч Грудинка Свиная, Борщ. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|