Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2023
|
68,4 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2023:
|
1216 kcal
|
Fett: 40,30g | Prot: 48,14g | Kolh.: 159,05g.
Frukost: Belvita Breakfast Strawberry Soft Bake. Lunch: Kingsmill White Loaf Medium, Sainsbury's British Roast Beef Slices, Cadbury Twirl (Pack). Middag: Count on Us Chicken & Vegetable Chow Mein. Snacks/Annat: Milka Raspberry Creme, Cadbury Freddo, Cadbury Freddo. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mummymichelle15 's vikthistorik
|