Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2023
|
67,7 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2023:
|
1772 kcal
|
Fett: 95,00g | Prot: 52,91g | Kolh.: 165,00g.
Frukost: Redcon1 Cluster Bomb , Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, La Tortilla Factory Flour Tortilla, Kirkland Signature Organic Eggs, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. Lunch: Kirkland Signature Organic Eggs, Sapporo Ichiban Shio Ramen. Snacks/Annat: Starbucks Salted Caramel Cream Cold Brew (Trenta), Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz). mer...
|
|
2101 kcal
|
Träning:
Träningsmaskin (Måttlig) - 8 minuter, Google Fit - 23 timmar och 52 minuter. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misChelle__ 's vikthistorik
|