Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2013
|
108,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 46,3 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2013:
|
390 kcal
|
Fett: 25,01g | Prot: 23,21g | Kolh.: 16,95g.
Frukost: Provolone Cheese, Salami, French or Vienna Bread (Includes Sourdough). mer...
|
|
3092 kcal
|
Träning:
Träningsmaskin (Måttlig) - 20 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 10 minuter, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunshine_6972 's vikthistorik
|