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Ida ao nutricionista. Próxima meta perder mais 2.900kg e chegar a 71kg até dia 26/10. Agora é focar em tomar muita água, exercício em casa e alimentação com pouco carboidrato. Simbora 🤛🏻💪🏽💪🏽.
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73,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Tappar 0,1 kg per vecka
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