Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2023
|
64,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2023:
|
1057 kcal
|
Fett: 34,74g | Prot: 53,40g | Kolh.: 130,81g.
Frukost: Додо Пицца Кофе Карамельный Капучино. Lunch: BeFit Судак с Картофельным Пюре, Золотая Русь Морс Клюквенный. Middag: Бургер Кинг Шримп Ролл. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|