Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2015
|
71,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 45,53g | Prot: 77,15g | Kolh.: 152,86g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Lunch: Potato Chips (Salted), Publix Italian Sub, Perdue Short Cuts Oven Roasted Turkey. Middag: Chicken Tortilla Soup, McAlister's Deli Cheesy Chicken Tortilla Soup Bowl. Snacks/Annat: Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amberrozell 's vikthistorik
|