Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2023
|
114,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2023:
|
2273 kcal
|
Fett: 108,47g | Prot: 78,18g | Kolh.: 257,60g.
Frukost: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Востряково Сало Белорусское, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Любятово Курабье, Ряба Майонез Провансаль, Макароны с Маслом, Магнит Яйцо Варёное , Мандарины, 100% Gold Напиток Сокосодержащий Яблочный, Мираторг Свиная Шкурка, Поджаренный Хлеб, Курага, Домик в деревне Молоко 1,5%, Запеченная или Жаренная Рыба, Бутерброд с Маслом и Сыром. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|