Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2023
|
79,7 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2023:
|
1925 kcal
|
Fett: 80,26g | Prot: 53,98g | Kolh.: 270,37g.
Frukost: Sari Roti Roti Sandwich Isi Blueberry, Tahu Isi. Lunch: Jambu Air, Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa. Middag: Dua Kelinci Sukro Original, Semangka. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|