Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2023
|
62,2 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2023:
|
2087 kcal
|
Fett: 46,99g | Prot: 38,14g | Kolh.: 212,88g.
Frukost: Кофе Латте, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Хохланд Сыр, Яйцо (Целое), Коптильный Двор Бекон. Lunch: Чай с Сахаром, Авокадо , Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Del Mare Морская Капуста, Лента Картошка. Middag: Corona Extra Пиво. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ruslanakonstantinova18 's vikthistorik
|