Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2011
|
90,3 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2011:
|
1038 kcal
|
Fett: 57,94g | Prot: 81,17g | Kolh.: 49,70g.
Frukost: string cheese. Lunch: jasmine tea, dumpling, Pork Meatballs. Middag: avacado, basil, green bean, salmon, thai salad dressing, lettuce, shrimp, mushroom, coconut soup. Snacks/Annat: advantage peanut. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bird Fancier 's vikthistorik
|