|
Champagne protéiné et sans sucre pour fêter cela 🤪
|
127,9 kg
Tappat hittills: 37,1 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2023:
|
1810 kcal
|
Fett: 46,97g | Prot: 125,30g | Kolh.: 218,75g.
Frukost: Menguy's Peanut Butter Creamy , Pain Blanc. Lunch: Falafel, Pommes de Terre Frites, Noura Shawarma Poulet, Orangina (Canette). Middag: U Miel de Fleurs, Auchan Fromage Blanc 0%, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Lidl Cuisse de Dinde . mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|