Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2023
|
49,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2023:
|
483 kcal
|
Fett: 10,87g | Prot: 18,59g | Kolh.: 77,22g.
Frukost: Лепешка, Активиа Биойогурт Малина, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Middag: Leti Хлебцы Хрустящие с Кукурузой и Тыквой , Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Snacks/Annat: Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|