Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2023
|
52 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2023:
|
1378 kcal
|
Fett: 78,21g | Prot: 110,21g | Kolh.: 55,63g.
Lunch: Papa Cocida, Ensalada de Col, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Relleno, Huevo Cocido. Middag: Pechuga de Pollo Hervida, Huevo Cocido. Snacks/Annat: Quesillo, Galleta de Avena. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
civil.ing 's vikthistorik
|