|
♥️Update ♥️
Hormonal +
Bday treats +
Fruits 🍉 +
|
71,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2023:
|
1043 kcal
|
Fett: 76,88g | Prot: 69,22g | Kolh.: 11,99g.
Frukost: Kerrygold Pure Irish Butter, Egg, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee. Middag: Wal-Mart Chuck Eye Steak, Egg, Kirkland Signature 100% Grass-Fed Beef Patties. Snacks/Annat: Honey , Lemon Juice, Hot Water, Water . mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peppermint1000 's vikthistorik
|