Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2023
|
70,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2023:
|
1488 kcal
|
Fett: 35,62g | Prot: 35,95g | Kolh.: 125,20g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Фруктовая Энергия Батончик Вишня-Шоко, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина Куриная, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Эстонский Батончик. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Хреновина, Доброгост Сало Белорусское, Ип Галстян Лаваш Армянский, Сметана 15%, Щи с Мясом. Middag: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lenochka2690 's vikthistorik
|