Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2023
|
83,3 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2023:
|
1475 kcal
|
Fett: 64,10g | Prot: 106,04g | Kolh.: 126,87g.
Frukost: Клубника, Go On Nutrition Protein Granola, Valio Profeel Protein Pudding, Kraina Wedlin Szynka Z Fileta Kurczaka, Булкин Булочка Бутербродная , Snickers Snickers, Lidl Protein Bar, Наша Ряба Филе Бедра , Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
your.poison.ivy 's vikthistorik
|