Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2023
|
103 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2023:
|
1299 kcal
|
Fett: 78,81g | Prot: 79,63g | Kolh.: 63,99g.
Frukost: Olive Oil, Lord Nelson Earl Grey, Green Olives, Boiled Egg, Goats Cheese (Soft) , Apetina White Cheese . Middag: Tastino Natural Tortilla Wraps, Chicken Breast, Chef Select & You Wok Groente Japanse Stijl. Snacks/Annat: Keto Chocolate Mousse, Tap Water, Coffee. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|