Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2023
|
56,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2023:
|
1166 kcal
|
Fett: 46,04g | Prot: 31,51g | Kolh.: 157,80g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Останкино Салями Итальянская, Пятерочка Мини Багет. Lunch: Пятерочка Мини Багет, Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Good Mix Солнечный Арахис, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Рот Фронт Батончики, Сладкая Слобода Печенье Деревенское К Кофе. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|