Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2015
|
79 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
866 kcal
|
Fett: 52,74g | Prot: 58,62g | Kolh.: 43,61g.
Frukost: Сыр Тильзитер, Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: К-Руока Салат Фунчеза, Винегрет, Магнит Минтай Жареный. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|