Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2023
|
85,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 27,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2023:
|
1248 kcal
|
Fett: 53,10g | Prot: 45,90g | Kolh.: 147,17g.
Frukost: Батон, Швейцарский Сыр, Nestle Шоколадный Батончик Nuts. Lunch: Балаковский Кондитер Чая Час Мария, Дары Кубани Сок Шиповник Яблоко, Пеликан Кукурузные Палочки, Хлеб Черный, Макароны Отварные, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lidokxolodok32 's vikthistorik
|