Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2023
|
63,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2023:
|
2557 kcal
|
Fett: 141,13g | Prot: 60,29g | Kolh.: 267,11g.
Frukost: Danone Actimel Multifruits, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Miel, Gingembre, Menthe, Jacquet Tartines P’Tit Dej Brioché. Lunch: Mousse au Chocolat, Croque Madame, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Merci beaucoup Sarah bonne après-midi
25 sep 23 av medlem: yleger39
|
25 sep 23 av medlem: voyareveuse
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|