Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2023
|
56,9 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2023:
|
876 kcal
|
Fett: 29,25g | Prot: 43,47g | Kolh.: 120,75g.
Frukost: Kopi (Diseduh dari Bubuk). Lunch: Terung, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Merah, Telur Rebus, Tahu Kukus. Middag: Pisang, Ubi Bakar Cilembu. Snacks/Annat: Dua Kelinci Sukro Original, Tomat Merah, Jagung Manis Kuning. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bundasasa17 's vikthistorik
|