Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2023
|
63,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2023:
|
2377 kcal
|
Fett: 126,98g | Prot: 53,03g | Kolh.: 257,74g.
Frukost: Jacquet Tartines P’Tit Dej Brioché, Menthe, Gingembre, Miel, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Banane, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Danone Actimel Multifruits. Lunch: Danone Danette Chocolat Noir, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Quiche Maison. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Bravo Yves bon dimanche soir🤗
24 sep 23 av medlem: Chaboune33
|
Merci à toi aussi bonne soirée
24 sep 23 av medlem: yleger39
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|