Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2015
|
101,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 89,27g | Prot: 66,11g | Kolh.: 150,45g.
Frukost: Gurke (Geschält), Geflügel Leberkäse, Ei, Wiener Würstchen, Ebner Kornstange, Kerrygold Extra Ungesalzen, Wilhelm Brandenburg Rinderrauchfleisch, Tomate Vom Markt. Middag: Suppe, Pfannkuchen, Bockwurst. Snacks/Annat: Kräutertee, Prolife Heiße Zitrone, Jacobs 2 in 1. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|