Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2023
|
55,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2023:
|
1499 kcal
|
Fett: 62,81g | Prot: 93,33g | Kolh.: 141,73g.
Frukost: Ягоды, Евроопт Банан, Сырники без Сахара. Lunch: Картофельное Пюре, Котлета Куриная. Middag: Шашлык из Свинины, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Помидоры. Snacks/Annat: Cofix Матча Латте, Савушкин Йогурт Теос Актив. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|