Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2015
|
66,5 kg
Tappat hittills: 39 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 71,05g | Prot: 50,85g | Kolh.: 106,36g.
Frukost: Свинная Шейка. Lunch: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Свинная Шейка. Middag: Мёд, Уфимский Хлеб Лаваш, Творог 5%. Snacks/Annat: Белое Облако Молоко, Пряники. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|