Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2023
|
59,6 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2023:
|
1248 kcal
|
Fett: 55,43g | Prot: 27,41g | Kolh.: 157,76g.
Frukost: Брянконфи Mini Cookies с Шоколадом и Орехами. Lunch: Магнит Френч-Дог с Сосиской Куриной. Snacks/Annat: Брянконфи Mini Cookies с Шоколадом и Орехами, Alpen Gold Picnic, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль Мультифруктовый. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|