Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2023
|
53,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2023:
|
465 kcal
|
Fett: 21,38g | Prot: 33,93g | Kolh.: 34,63g.
Frukost: ПП «Картошка», Сырные вафли, Нектарин, Простоквашино Сметана 10%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|