Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2023
|
63,8 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2023:
|
1550 kcal
|
Fett: 72,00g | Prot: 78,65g | Kolh.: 154,48g.
Frukost: Пряник, Яйцо, Бекон. Lunch: Пицца с Мясом и Овощами, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом и Мороженым. Middag: Банан, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом и Мороженым. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|