Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2023
|
97,5 kg
Tappat hittills: 27,5 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2023:
|
1171 kcal
|
Fett: 57,11g | Prot: 49,14g | Kolh.: 116,02g.
Frukost: Чай с Сахаром, Край Каравай Хлеб Тостовый, President Сливочный Сыр, Помидоры, Акашево Рулет Любительский, Яйцо. Lunch: Чай с Сахаром, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофельное Пюре. Middag: Суши Маркет Онигири с Лососем. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yana_Fedotova_ 's vikthistorik
|