Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2023
|
32,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2023:
|
810 kcal
|
Fett: 37,42g | Prot: 52,14g | Kolh.: 58,75g.
Frukost: Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Lutik Опята, Вареное Яйцо, Tashir Food Сосиски Правильное Питание, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара. Lunch: ВкусВилл Сэндвич-Ролл «Фалафель» с Хумусом и Овощами, Зеленый Чай. Middag: Kinder Bueno, Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake. Snacks/Annat: ВкусВилл Манго Египет. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
only_mashа 's vikthistorik
|