Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2015
|
68,7 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 73,71g | Prot: 81,75g | Kolh.: 115,94g.
Frukost: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер. Lunch: Макдоналдс Сырные Наггетсы Бри (4), Макдоналдс Картошка Фри. Middag: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Рогачев Сгущенка, Сырник. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|