Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2023
|
96 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2023:
|
1443 kcal
|
Fett: 43,15g | Prot: 49,48g | Kolh.: 111,78g.
Frukost: Кофе с Молоком, Вареники с Творогом. Lunch: Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная. Middag: Апельсин, Ладога Настойка Перцовая. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgamak1470 's vikthistorik
|