Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2023
|
67,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2023:
|
917 kcal
|
Fett: 36,90g | Prot: 28,29g | Kolh.: 110,53g.
Middag: Carrefour Fromage Râpé, Lidl Pâte à Pizza, Lidl Sauce Tomate Bolognaise, Jambon Cru, Champignons. Snacks/Annat: Thiriet Mini Beignet Chocolat Noisette, Kinder Tronky, Éclair au Chocolat. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chipster' 's vikthistorik
|